Your search Results

Har du ont i kroppen?Bär du kanske runt på övervikt?Blir du andfådd av att gå uppför ett par trappor?Undviker du att utföra vissa fritidsaktiviteter för

Om du vet vart du ska så är det lättare att komma fram. Så skulle man kunna sammanfatta vad det innebär att ha en tydlig

Efter jul, nästa år, efter helgen, på måndag ska jag. Känner du igen dig? Kanske är det så att igår sa du imorgon? Att vänta

Har du kommit till en punkt när berget du har framför dig känns oöverstigligt?Du vet att du borde röra på dig oftare, sluta att snusa,

Hur kan vi må bra i en omvärld med allt större kravbild?Hur får vi ihop ett livspussel där det finns så många fallgropar att trilla

Vad är det som leder till framsteg inom idrott/träning och hälsa över tid?Är det den som har bäst gener, eller är den som tränar smartast,

Väckarklockan ringer, måndag igen.Du känner dig trött trots att det varit helg, du klär på dig och väcker barnen.Det är en “sådan” dag igen, ingen

Mål, stora mål med stort M. Varför ska du sätta såna? Först och främst så är inte stora målsättningar något som alla uppskattar och det

Träning, vad ska det vara bra för?Kanske har just du rätt dålig erfarenhet från att träna, tankarna vandrar tillbaka till någon idrottslärare med ett mindre

Nu på söndag, den 15:e augusti så firar Gatti Training 5 år i nuvarande lokaler.Men vår resa startade redan 2011 då vi startade Gatti Training.Vi