Mer information
klasser
Gatti
Under
Fokus på ben och bål där allt från maxstyrka, power och hypertrofi kan ingå.
Gatti
Hybrid
Alltid styrka och kondition, ibland uppdelat men ofta blandat.
Gatti Kettlebell
Träna styrka, explosivitet och uthållighet med kettlebell som redskap.
Gatti
Power
Bänkpress, press, marklyft och knäböj bygger vi passen runt med tillhörande assistansövningar.
Gatti
Upper
Fokus överkropp, där allt från maxstyrka och hypertrofi kan ingå.
Gatti
Basic
Ett rent styrkepass för hela kroppen!
Gatti
Strong
Strongmaninspirerad träning där vi drar, knuffar, lyfter, släpar otympliga föremål.
Gatti
X-Strong
Strongmaninspirerad träning med mer tävlingsfokus.
Gatti
Open
Coachen sätter klassen. Du och träningspolarna gör jobbet på egen hand.
VILKA RESULTAT KAN DU FÖRVÄNTA DIG?
Förbättrad hjärnkapacitet och humör
Mer energi och bättre hälsa
Ökad förbränning, förändring av muskelmassa och bättre allmänhälsa.
Synbara resultat
Komplimanger från familj och vänner. Ett mer hälsosamt hjärta
Förlängd livslängd. Förbättrad mental hälsa. Förbättrad bentäthet
PRISER
På Gatti Training är vårt mål att erbjuda lösningar utifrån alla behov. Klicka nedan om du vill veta mer om våra medlemskap och priser.
